Рискнете бросить вызов самому себе?

Как найти свое призваниеНедавно мы с вами разбирали (слегка) вопрос: как найти свое призвание. После этого выпуска я получила множество интереснейших комментариев и писем. У кого-то получилось, кто-то был воодушевлен, у кого-то не получилось, несмотря на все старания и подсказки.

"А я так и не смог найти свое призвание. Я проделал все, что написали Вы и что посоветовали в комментариях, но так и не решил, что для меня важно, а что навязано извне.

Можно ли еще что-то сделать, чтобы как-то определиться с призванием? А то, как заноза эта мысль засела, что я делаю что-то не то, что должен и не могу отделаться от нее" (Валера)

Есть еще одна техника для определения своего места в жизни, ее описал Стив Павлина. Но тут есть одна засада (Вы, Валера, мне напомнили о ней, когда упомянули про занозу). Определение собственного призвания приведет к необратимым последствиям в Вашей жизни. Как только человек определяет его, он, как будто пересекает Точку невозвращения: если Вы не реализуете свое призвание, Вы будете мучиться всю жизнь не просто какой-то неосознанной тоской, а совершенно сознательно. Потому что знаете, ЧТО нужно делать и не делаете. Поэтому (это предупреждение уже всем), это не детские шалости и тесты на профпригодность, это должна быть осознанная (взрослая) заявка на реализацию себя в мире. Поэтому, если Вам еще не сильно зудит и Вы не готовы отвечать за свое Призвание - воздержитесь. Если уже припекло, и Вы понимаете, что дальше так жить нельзя - я за Вас рада, значит, самое время сделать это упражнение.

Специально больше ничего пишу, никаких иллюстраций, только статья Стива.

Как найти смысл жизни примерно за 20 минут

Нашли ли Вы свою истинную цель в жизни? Я говорю сейчас не о Вашей работе, не о ежедневных обязанностях, и даже не о долгосрочных задачах. Я имею в виду именно настоящую причину того, почему Вы здесь, и почему Вы вообще существуете.

Возможно, у Вас довольно нигилистический взгляд на мир, и Вы не верите, что у Вас есть какая-то цель, и что жизнь вообще имеет смысл. Неважно. Неверие в тот факт, что жизнь имеет смысл, не помешает Вам его обнаружить, аналогично тому как неверие в законы тяготения не спасет Вас от падения. Все, на что способно такое неверие — это оттянуть момент открытия, так что если Вы принадлежите к таким людям, просто замените цифру 20 в заголовке статьи на 40 (или на 60, если Вы уж очень упрямы). Хотя скорее всего если Вы не верите в то, что цель у Вас все-таки есть, то Вы вероятно не верите и в то, о чем я сейчас говорю. Но даже если это так, то какой риск в том, чтобы уделить час времени на прочтение, просто на всякий случай?

Перед этим маленьким упражнением я хочу рассказать одну историю о Брюсе Ли. Однажды один мастер боевых искусств попросил Брюса научить его всему тому, что знал Брюс о боевых искусствах. Брюс поднял две чашки, обе наполненные жидкостью.

— Первая чашка, — сказал Брюс, — представляет все твои знания боевых искусств. Вторая чашка символизирует все что знаю я о боевых искусствах. Если ты хочешь наполнить свою чашку моими знаниями, ты должен сначала опустошить чашку твоих знаний.Если Вы хотите узнать свою истинную цель в жизни, сперва Вам потребуется освободить свой мозг от ложных целей, которым Вас учили (включая и мысль о том, что цели может и не быть вовсе).

Так как же обнаружить свою цель в жизни? Для этого есть множество способов, некоторые из них довольно сложны; но вот Вам один из простейших, который может осуществить кто угодно. Чем больше Вы откроетесь в процессе и чем больше будете ожидать, что он сработает, тем быстрее он сработает для Вас. Но если даже Вы не откроетесь, или будете сомневаться, или думать что это совершенно дурацкая и бессмысленная трата времени — все равно это не помешает ему сработать, если только Вы не бросите его, не дойдя до конца. Просто понадобится больше времени для того, чтобы процесс «сошелся».

Сделайте вот что:

  1. Возьмите чистый лист бумаги или запустите текстовый редактор, в котором Вы сможете печатать (я предпочитаю второе, так как это быстрее).
  2. Напишите вверху: «Какова моя истинная цель в жизни?»
  3. Напишите ответ (любой ответ), который придет вам в голову. Не обязательно целое предложение, вполне сойдет короткая фраза.
  4. Повторяйте шаг 3 до тех пор, пока ответ который Вы напишете, не заставит Вас расплакаться. Это и есть Ваша цель.

Вот и все. Не имеет значения, адвокат ли Вы, инженер или человек, занимающийся бодибилдингом. Для некоторых людей это упражнение будет совершенно логичным. Другим оно покажется чрезвычайно глупым. Обычно требуется 15—20 минут для того чтобы разгрести хаос в голове и очистить ее от социальных предрассудков о том что, как Вы думаете, является Вашей целью. Ваш ум и воспоминания будут подсказывать ложные ответы. Но когда наконец появится верный ответ, у Вас будет ощущение что он пришел совершенно из другого источника.

Тем, кто никогда не думал о смысле жизни и слишком укоренился в своих взглядах, понадобится значительно больше времени для того чтобы отфильтровать все ложные ответы, возможно больше часа. Но если Вы будете упорны, то после 100, 200 или возможно даже 500 ответов Вы будете поражены ответом, который вызовет в Вас бурю эмоций; этот ответ сломает Вас. Если Вы никогда такого не делали, скорее всего это прозвучит для Вас глупо. Пусть это кажется глупым, но все равно делайте.

В процессе упражнения некоторые Ваши ответы будут очень похожи на другие. Ряд ответов может просто повторяться. В таком случае можно попытаться взглянуть под другим углом и сгенерировать 10—20 ответов на какую-нибудь новую тему. И это замечательно. Вы можете перечислять любые ответы, которые будут возникать в голове, до тех пор пока Вы продолжаете писать.

В какой-то момент (обычно примерно после 50—100 ответов) Вам может захотеться закончить писать, так и не заметив что процесс «сходится». Вы можете почувствовать желание встать и найти повод заняться чем-то другим. Это нормально. Преодолейте это сопротивление, и просто продолжайте писать. Чувство сопротивления постепенно пройдет.

Вы также можете найти несколько ответов, которые вызовут у Вас мини-всплеск эмоций, но они не заставят Вас расплакаться — они находятся чуть-чуть в стороне. Подчеркивайте эти ответы по мере продвижения, чтобы позже вернуться к ним и создать новые комбинации. Каждый из них отражает часть Вашей цели, но по отдельности они не составляют полной картины. Когда у Вас начнут появляться такие ответы, это просто означает что Вы рядом с целью. Теплее! Продолжайте.

Важно делать это упражнение в одиночестве и не прерываясь. Если Вы нигилист, то вполне можете начать с ответов типа «У меня нет цели», «Жизнь бессмысленна» и тому подобных. Если Вы будете продолжать, процесс в конце концов «сойдется».

Когда я проделывал это упражнение, мне потребовалось около 25 минут, и я нашел свой окончательный ответ на шаге 106. Частичные кусочки ответа (мини-всплески) появлялись на шагах 17, 39 и 53, а затем большая их часть встала на место и окончательно оформилась на шагах 100—106. Я чувствовал сопротивление (хотелось встать и заняться чем-то другим, казалось что ничего не выйдет, ощущал нетерпение и даже раздражение) примерно на шагах 55—60. На шаге 80 я взял двухминутную паузу для того чтобы закрыть глаза, расслабиться, прояснить мысли и сфокусироваться на том, что ответ должен прийти ко мне. Это помогло, так как ответы, которые я начал писать после паузы, стали гораздо яснее.

Вот мой окончательный ответ: жить сознательно и смело, резонировать с любовью и состраданием, пробуждать силу духа и характер в других людях, и покинуть этот мир умиротворенным.

Когда Вы найдете Ваш собственный уникальный ответ на вопрос «Почему я здесь?», Вы почувствуете как глубоко он прорезонирует с Вами. Кажется, что у этих слов какая-то особенная энергия, и Вы будете ощущать эту энергию каждый раз при их прочтении.

Найти свою цель — это только легкая часть. Тяжелая часть состоит в том, чтобы ежедневно держать ее при себе и работать над собой до тех пор, пока Вы сами не станете этой целью.

Если Вы намерены спросить, почему это маленькое упражнение такое действенное, то просто отложите этот вопрос до того момента, как Вы успешно закончите процесс. Пройдя его до конца, Вы скорее всего получите свой собственный ответ на вопрос, почему оно действует. Вероятно, если Вы спросите это у 10 различных людей, прошедших упражнение, то получите 10 различных ответов. Все они будут профильтрованы сквозь индивидуальные убеждения, и в каждом из них будет свое собственное отражение истины.

Очевидно, что этот процесс не даст результата, если Вы закончите его до того, как он «сойдется». По моим оценкам, 80—90% людей должны достигнуть «сходимости» менее чем за час. Если Вы чрезвычайно укрепили свои убеждения и сопротивляетесь процессу, то возможно Вам понадобится 5 сеансов и 3 часа, однако я подозреваю что такие люди просто быстро бросят это занятие (минут через 15) или вовсе не станут пытаться. Но если Вас тянет прочесть эту статью, то я сомневаюсь что Вы попадаете в эту категорию людей.

Попробуйте! Как минимум, Вы поймете одну из двух вещей: Вашу настоящую цель в жизни — или то, что Вам надо отписаться от этого журнала

Оригинал статьи: How to discover your life purpose in about 20 minutes

Как найти смысл жизни

Вот и все. На первый взгляд очень просто. Ваш лист еще чист. Рискнете бросить вызов самому себе?

Очень хочу услышать ваши комментарии, у кого и что получилось в итоге.

Рискнете бросить вызов самому себе?
5 (100%) 2 votes

Лола Пирхал

Помогаю людям делать жизнь проще и богаче. Интересы: лидерство, личностный рост, персональный брендинг, бренд-блоггинг, e-mail маркетинг, Сетевой маркетинг 2.0

+38 067 7923605 kartauspeha.ru

QR:  '.get_the_title().'

Что Вы об этом думаете?

Подарок

Оставьте Ваш первый комментарий и получите замечательный подарок!


комментариев 35

  • Земфира

    Добрый день,Лора!Что-то очень быстро комок в груди сдавил и слезы навернулись.Не хочу пока делиться своей целью,потому как не ожидала,что именно этого мне надо достичь.Спасибо вам!

    • Земфира, я рада, что Вы отважились на эксперимент, и мне жаль, что результаты Вас расстроили. Верю, что то чувство реализованности и наполненной жизни, которое Вы непременно получите, если пойдете по этому пути, компенсирует его тяжесть.

  • Земфира

    P.S.Простите великодушно,но мне всегда вас хочется назвать Лорой,что я и сделала нечаянно...

  • Юлия

    Да, Лола. Отличная статья.
    Я проделывала подобное упражнение на себе не раз. И интересно - что в полноте видишь все не сразу. Слезы возникают - если ты очень далек от своего призвания. Ты словно находишь что-то новое, + внутри возникает резонанс с реальностью.

  • Елена

    Лола, такой тренинг и мощную внутреннюю силу я получила еще 3года назад, именно поэтому все происходит в моей жизни согласно моему Призванию, сразу скажу-чем четче знаешь чего хочешь и свое предназначение-тем сильнее преграды и Вызов тебе! Спасибо ,Лола, что вы напомнили мне и даете шанс людям осознать самые важные вещи в жизни!Счастья Вам, от всего сердца!

  • Inna

    Лола,я восхищаюсь твоим умением находить такие философские темы,приглашать людей к дискуссии,заглядывать внутрь себя!Делаешь по-инстине великое дело!Что касается меня-моя Цеоь-ЛЮБИТЬ !Любить все живое,богатых и бедных,талантливых и убогих-всех,всех!

  • Ринат

    Большое спосибо за статью! Вопрос вроде бы простой, поймал себя на том что, сразу ответить не могу..... призадумался.

  • Ирина Калшникова

    Большое спасибо за статью,Лола.Я теперь точно знаю,что я на првильном пути. Помогать людям............-это мое призвание.

  • Очень интересное упражнение. Никогда не слышала о таком. Хотя я изучаю очень много психологии. Но не зря говорят - век живи, век учись. У меня были моменты в жизни, когда что-то вызывало у меня слезы, но я не помню что. Как жаль, что я тогда не знала, что на это нужно обратить внимание. Теперь буду более осознанной. Идея упражнения похожа на сеанс с психотерапевтом - любое осознание (то есть вынос из подсознания) сопровождается эмоциями/слезами. Будем пробовать. Спасибо, Лола.

  • Тамара Андреевна

    Я не устаю повторять цитату: " В этом мире добивается успеха только тот, кто ищет нужных ему условий и если не находит, создает их сам"

  • Георгий

    Лола,умница,пробуждаешь в людских душах их призвание,помогаешь
    им найти дорогу к самим себе.Я давно читал об этом упражнении.
    Свое призвание держу в уме,в душе,в подсознании,визуализирую.
    Когда положил призвание на бумагу,легкое потепление прошло
    во мне и я понял-гармония соответствия что во мнеи написанному.
    Спасибо,Лола.Так держать,подвижник наш.Новых начинаний.
    .

  • Благодарю тебя, Лола!!!

    Многие годы размышлений об своей истинной цели в жизни и предназначении увенчались успехом благодаря этому упражнению.

    Было написано 150 пунктов, но слез не было 🙁

    Было лишь тепло и удовольствие... И я взял в руки свой привычный инструмент, маятник. Провел маятниковую диагностику списка и получил результат.

    Вот Он:

    "Я создаю свой РОД во веки веков - сильным и крепким, свободным от привычек и рабства, зависимостей и цивилизации!"

    Семья приняла эту цель всем сердцем.

    Ещё раз благодарю тебя, Лола за добро, исходящее от тебя!!!

    • Я никак не могу понять, почему все ждут слез. Это ведь может быть и всплеск радости. Главное - это должна быть именно вибрация навстречу изнутри Вас

      • Согласен с Вами, Лола. Я просто , как прилежный ученик, полностью следовал инструкции...

        Слёзы - громкий "звонок". У меня были более тихие звонки, тепло, радость, удовольствие. Главное, результат достигнут.

  • Оксана

    С поиском своей цели в жизни, поиска того дела, которое будет доставлять мне удовлетворение я мучаюсь уже давно. Эта статья произвела взрыв в моём сознании. В принципе, свою цель в жизни я примерно сформулировала уже на второй строке. Но потом стала фантазировать, примерять что-то другое. окончательно помогло определиться сообщение Балакина Алексея. предварительно скажу, что первым я написала: "Дом, благополучие семьи, путешествия". Потом поняла, что это не то. Плакать-то не хочется. Вторым написала то, что меня проняло: "Быть нужной своим детям и своим внукам, своей семье" (мне 31 год!) Заметьте разницу между первой и второй целью. Это заставило меня серьезно задуматься. Первое - это мечта, а вот второе - это ближе к цели! После долгих интерпретаций я наконец-то выдала то, о чем задумываюсь последние месяцы: "Стать примером духовности и мудрости для своих потомков, вырастить их свободными, сильными и духовными." Вот так. А вот дальше самое сложное - определить пути достижения своей цели и работать над ней ЕЖЕДНЕВНО, ЕЖЕЧАСНО, ЕЖЕМИНУТНО.

    Имею неплохую работу (как считают многие) - должность, зарплату, но нет удовлетворения.

  • Оксана

    Извиняюсь, не успела отредактировать последнюю фразу. Так вдохновилась, что перепутала кнопки.
    Хочу пожелать ВСЕМ ЛЮДЯМ найти свою цель в жизни.

  • Андрей Цыганков

    Я прочитал коомментарии и несколько удивился. Никто не дал более менее вразумительное определение своей цели.

    Даже тот же Стив Павлина. Это набор общих фраз. А цель должна быть ясной, конкретной, достижимой и т.д.

    Как воплощать в жизнь размытую цель?

    А вы, Лора, проделывали это упражнение - и какова ваше цель.

    Мне просто интересно - я например, не сформировал определенную цель.

    • Андрей, думаю, что речь в данном случае идет не о цели, как некоем обозримом будущем, которое можно уложить в четкий план, а о Цели жизни, как предназначении.
      Когда впервые мне это попалось на глаза, я не отнеслась к упражнению серьезно, написала первое, что пришло в голову: "живи и жить давай другим". Потом, чем больше писала, тем лучше понимала, что это и есть мое предназначение: обрести полную свободу, как внутреннюю, так и по жизни и помочь как можно большему числу людей это сделать.

      P.S. Меня зовут Лола, а не Лора

      • Андрей Цыганков

        Тогда такой вопрос, Лола - какие конкретно шаги вы будете предпринимать, чтобы достичь вашей цели?

        • Андрей, оглянитесь 🙂 Я их уже предпринимаю. Для чего по-Вашему этот сайт, мой обучающий курс? Вы же не всерьез полагаете, что за ними стоят только теоретические размышления о вечном и я пишу о том, чего не знаю на практике

  • Мария

    В ответ на комментарий Андрея Цыганкова хотела бы процитировать мнение, которое мне очень близко и я подпишусь под каждым словом автора:

    "Иногда после консультаций возникает удивительная ситуация: два часа рассказываю или пишу человеку о его карме, о том, на что надо обратить особое внимание, над чем работать в своем характере, почему и для чего у него по судьбе те или иные неприятности, и, вроде бы, он все понял и со всем согласился, и вот он уже удаляется, реально или виртуально, и вдруг, еще немного поразмыслив... возвращается с вопросом: "Так, да, я все понял, но скажите еще, пожалуйста, если Вам не сложно, какие же у меня КАРМИЧЕСКИЕ ЗАДАЧИ?"

    Почему-то многие думают, что кармические задачи - это что-то такое особенное, глубоко эзотерическое, какая-нибудь великая миссия, за невыполнение которой с тебя спросят где-нибудь ТАМ - мол, что же ты, Николай Петрович, это же ты, а не Эйнштейн должен был придумать теорию относительности, как же ты проворонил судьбу свою, где же ты был?

    Ничего подобного. Простить отца и научиться уважать его таким, какой он есть, каким бы ни был - на выполнение этой кармической задачи может уйти вся жизнь, и совершенно неважно, какие при этом законы откроет человек, сколько он денег потратит на благотворительность и кому вовремя подаст соль.

    Бескорыстно любить близких, не бояться будущего, перестать жадничать, осуждать других, врать, чтобы показаться лучше, чем ты есть - все это самые что ни на есть кармические задачи. Смысл происходящего с нами здесь - не в каких-то внешних свершениях, а в том, чтобы наладить отношения с миром - снаружи и внутри, ибо единственное, что мы можем унести с собой отсюда - это КАЧЕСТВО ОТНОШЕНИЙ, и именно оно определяет наше будущее.

    Однажды я смотрела на Ютьюбе передачу, в которой один известный человек как будто бы искренне отвечал на вопросы, задаваемые другим известным человеком, и один из вопросов был: "Что вы скажете, когда окажетесь перед Богом?"... Казалось бы - какой хороший вопрос, поневоле задумаешься! Не суть, что он ответил, но меня поразил один комментарий под этим видео. Зритель написал: "Что значит - когда вы окажетесь перед Богом? Мы всегда, каждую секунду находимся перед Богом!"

    Вот это и надо помнить, когда речь идет о кармических задачах. Ничего больше."

    Источник: http://argentum-g.livejournal.com/1310694.html

  • Любовь

    спасибо!!

  • Лара

    Простое и сильное упражнение. Я не рискнула бросить вызов сама себе. Может быть потому, что у меня и так глаза на мокром месте:), сейчас практически любая эмоция вызывает у меня слезы. Но я обязательно это сделаю. Подобное упражнение было у меня пару лет назад...и после него у меня слишком все изменилось...
    А сейчас я сижу на достигнутой цели, и думаю, а что же дальше?

    • Лара, думаю, что если первая цель достигнута, имеет смысл уточнить: а какая Главная Цель всей Вашей жизни и продолжить жить вперед и вверх 🙂
      Зачем же просто сидеть?

  • Гульнур

    Упражнение действительно хорошее. Выполняла его и раньше, но под прессом (то есть когда человек десять у тебя начинают непрерывно спрашивать "Что ты хочешь", а ты отвечаешь). Результата добиться не получилось: мозги не отключаются и периодически возникает пауза (момент обдумывания). Все же хочу попробовать достичь результата: когда буду совершенно одна несколько часов (такое бывает очень редко) засеть часа на три (до того момента, пока все-таки не прорвется). Уверенна, что если выполнять его несколько раз, то результат все же будет.
    В этот раз показалось странным то, что вырвалось из меня слово "сказка", возможно тоже как то связанно с моим предназначением. Будем работать дальше. Спасибо за очень полезную статью!

  • Елена

    Спасибо, Лола, за то, что напомнили об этом упражнении, потому что первая его часть призывает рискнуть и определиться, а вторая-держать при себе всё время. Мне удалось определиться пару месяцев назад и я была рада тому, что занимаюсь по жизни своим предназначением (специалист по искусству публичных выступлений и технике речи), а заплакать меня побудил совсем другой вариант предназначения уж слишком приземленный и ограниченный, однако, я вовремя посмотрела на подсказку(вариант автора). Всего вариантов было 5, надо бы почаще заглядывать в блокнот, где они записаны.

  • Кирилл

    Сидел чуть меньше двух часов за упражнением. Пока ни к чему не пришёл. Так и не понял его пользы. Может у меня и так всё нормально (несмотря на то, что в финансовом и личном плане - катастрофа)?
    Почему обязательно нужно заплакать?
    Попробую с утра.

    • А с чего Вы взяли, что непременно нужно плакать? Эмоциональный отклик - не всегда слезы. Это может быть подъем и радость. Почему все ждут слез? 🙂

      • Кирилл

        Лола Пирхал: А с чего Вы взяли, что непременно нужно плакать? Эмоциональный отклик – не всегда слезы. Это может быть подъем и радость. Почему все ждут слез?   

        Просто я прямолинеен, и читать между строк ещё не научился.
        -
        Получил ответ. Немного неожиданный, но совсем глубоко внутри себя я сегда о нём знал, поэтому, похоже, убегал. Мол, "да таких полно, чем я буду выделяться?". Видимо, к 19 годам максимализм не проходит ещё.
        Части мозайки собираются в единую картину. Хех.

  • сугубо моё личное мнение, пользы от такого подбора я не вижу, ощущения, про которые вы сказали, могут прийти при при подборе любой своей цели, и верить такому методу 100% не стоит:)

  • ПОСЕТИТЕЛЬ

    ЛОЛА , http://net-way.org/leader/risknite-brosit-vysov/go.php?url=/leader/kak-najti-svoe-prizvanie/
    404 Ошибка: Страница отсутствует

  • Екатерина.

    Здравствуйте, Я ещё не проделывала это упражнение, попробую обязательно. Сейчас нахожусь в подавленном состоянии и ищу смысл в жизни.В голове всё так перепуталось не вижу и не знаю куда идти

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *