В глубине души каждый человек мечтает реализовать себя – это естественно. Подсознательно, во что бы мы не верили, мы чувствуем, что созданы для чего-то большего, чем просто есть, пить, размножаться и смотреть телевизор.

Я недавно что-то вспомнила выпускной вечер – казалось, вся жизнь впереди, я так много успею, и то сделаю, и это… Думаю, что у всех, наверное, на пороге взрослой жизни очень амбициозные планы. Потом побившись-поколотившись большинство опускают руки и тихо плывут по течению. Просто доживая. Удручающая картина. Душераздирающее зрелище, как сказал бы Ослик Иа.

К счастью все меняется. И довольно быстро. То, что было нереальным еще вчера, сегодня для многих уже не просто свершившийся факт, а исходные данные.
Читать далее »

Определите, насколько спокойно Вы воспринимаете жизнь
Читать далее »

Узнайте прямо сейчас, как вы реагируете на стресс

Читать далее »

Выберите один из нескольких ответов на каждый вопрос и узнайте, насколько крепкие у вас нервы?

Читать далее »

Есть уютное место, где вы чувствуете себя комфортно, безопасно и удобно…

Звучит здорово, правда? И, действительно, если вы довольны собой и тем, что у Вас есть, вы счастливый человек. Вам больше ничего не надо.

Но, если вы хотите чего-то большего, достигнуть самых заветных целей, воплотить весь свой потенциал, тогда зона комфорта превращается в зловещую зону, в клетку.

Потому что она, как якорь, тормозит ваше развитие! В зоне комфорта ваши результаты остаются на одном уровне, который был изначально. Нет места для развития, нет места для перемен. Жизнь в комфортном футляре может фатально сказаться на вашей жизни. Если вы не будете узнавать новое, заниматься чем-то новым, необычным для вас, то жизнь пройдет мимо.
Читать далее »

7.00. Будильник в это утро звонил особенно противно, как будто предвещая несчастье.

7.10. Как назло в ванной перегорела лампочка, вставлять ее уже не было времени, поэтому умывался в темноте, даже не пытаясь бриться.

Читать далее »

75-90 процентов людей, обращающихся к врачам, страдают от заболеваний, связанных со стрессом.

Но ключ к тому, как свести его разрушительный эффект к минимуму, находится в ваших руках. Вы не властны на обстоятельствами, вызывающими стресс, но вы вполне можете регулировать свое отношение к ним. Для того, чтобы справиться со стрессом существуют очень простые приемы.
Читать далее »