Тест на определение уровня тревожности

Онлайн тест на определение уровня тревожностиОпределение уровня тревожности - постоянная и обязательная проверка в основном для людей, чья жизнь наполнена стрессом. Но, наверное, каждый из нас хоть раз в жизни испытывал чувство тревоги. Чаще всего, такое чувство появляется от неопределенности. Как правило, тревога сопровождается напряженностью, чувством беспокойства, ужасными предчувствиями.

Вы знаете, что тревожиться может только человек? Поскольку он единственное существо на Земле, наделенное самосознанием. Вообще-то тревога - это защитная реакция, она делает человека собраннее и как бы мобилизует его. Недаром в русском языке есть еще одно значение слова "тревога" – призыв к битве. Организм человека реагирует на этот призыв поступлением в кровь адреналина. А в таком состоянии возможности человека возрастают.

Другое дело, когда тревога Вас не покидает. Организм не может долго находиться в состоянии стресса и постоянная тревожность его изматывает, переходя в депрессию.

Пройдите тест на определение уровня тревожности, чтобы узнать, склонны ли Вы к постоянной, немотивированной тревожности. Определите, насколько спокойно Вы воспринимаете жизнь

Прочитав утверждения, дайте ответ: да или нет.

1. Бывает ли, что Вам на глаза наворачиваются слезы - в кино, при беседе?



2. Вам неловко выступать перед аудиторией?



3. Боитесь грозы, змей, мышей?



4. Часто ли Вам не спится от волнения?



5. Боитесь оставаться в одиночестве?



6. Боитесь темноты?



7. Вам иногда кажется, что Вы неудачник?



8. Переживаете за близких?



9. Часто снятся страшные сны?



10. Боитесь того, что скажет врач?



11. Волнуетесь, когда не знаете, зачем Вас вызывает начальник?



12. Часто опасаетесь, что начнете краснеть не вовремя?



13. С трудом привыкаете к новому коллективу?



14. Не любите самостоятельно принимать решения?



Тест на определение уровня тревожности
4.67 (93.33%) 3 votes

Лола Пирхал

Помогаю людям делать жизнь проще и богаче. Интересы: лидерство, личностный рост, персональный брендинг, бренд-блоггинг, e-mail маркетинг, Сетевой маркетинг 2.0

+38 067 7923605 kartauspeha.ru

QR:  '.get_the_title().'

Что Вы об этом думаете?

Подарок

Оставьте Ваш первый комментарий и получите замечательный подарок!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *