Уровень депрессии

Тест на уровень депрессии
Депрессия (от лат. depressio – подавление) - состояние, при котором изменяется отношение человека к жизни и любой деятельности. Люди в состоянии депрессии испытывают печаль, усталость и становятся раздражительными. Их больше не интересует то, что прежде радовало. Как и у каждого заболевания, есть разный уровень депрессии, который характеризуется разными симптомами.

Депрессия может возникать как реакция на какие-либо травмирующие события или действие постоянного стресса, но может развиваться и без видимой причины. Людям, испытывающим депрессию, важно знать свой уровень депрессии, чтобы определить нужен ли им уже врач или пока достаточно изменить образ жизни и попить витамины, нужна ли беседа по душам с другом или сеансы психотерапевта.

Определить уровень депрессии - значит делать первый шаг на пути к выздоровлению

Многие современные тесты на выявление психологических отклонений выделяют следующие уровни депрессии:
- отсутствие депрессии либо её незначительность
- минимальная депрессия
- депрессия легкая
- депрессия умеренная
- депрессия выраженная
- глубокая депрессия.

Все состояния от легкого беспокойства и пониженного настроения до психомоторной заторможенности и депрессивного ступора.

Вам кажется, что у Вас депрессия и Вы хотите избавиться от нее?

Пройдите тест на уровень депрессии (это бесплатно) и Вам уже легче будет ориентироваться, в каком направлении двигаться.

1. Насколько Вы подавлены?





2. Вам тоскливо?





3. Вы что-то упустили?





4. Есть ли у Вас ощущение тупика?





5. Вы чувствуете себя постаревшим?





6. Ощущаете тяжесть на душе?





7. Что Вы думаете о будущем?





8. Что Вы видите, оглядываясь в прошлое?





9. Возможны перемены к лучшему?





10. Вам страшно жить?





11. Вас радует, когда что-то происходит хорошее?





12. Ваша жизнь лишена смысла?





13. Как часто Вы обижаетесь?





14. Что-то приятное доставляет Вам удовольствие?





15. Как часто Вы ощущаете себя виноватым(ой)?





16. Как часто Вы обвиняете себя в чем-то?





17. Есть ли у Вас чувство ненависти к себе?





18. Как часто у Вас бывает ощущение греховности?





19. Как часто Вам кажется, что Вы виновны в поступках ДРУГИХ людей?





20. Вам кажется, что все вокруг не имеет никакого смысла?





21. У Вас бывает чувство, что Вы заслужили кару Высших сил?





22. В Вас меньше хорошего, чем было раньше?





23. В Вас больше плохого, чем в других людях?





24. Как часто у Вас возникает желание умереть?





25. Как часто Вы плачете?





26. Насколько Вы раздражительны?





27. Бывает состояние, когда Вы не ощущаете своих эмоций?





28. Насколько ясно Вы мыслите?





29. Вам интересны другие люди?





30. Как Вы принимаете решения?





31. Вы по-прежнему привлекательны?





32. Вы можете работать в обычном режиме?





33. Как Вы спите?





34. Вы устаете больше, чем обычно?





35. Как у Вас с аппетитом?





36. Изменился ли Ваш вес в последнее время?





37. Вы заботитесь о своем здоровье?





38. Вы интересуетесь сексом по-прежнему?





39. Ваше "Я" как-то изменилось?





40. Вы реагируете на физическую боль, как обычно?





41. Как часто у Вас случаются некоторые расстройства (сухость во рту, сердцебиение, запоры, удушье)?





42. Как меняется Ваше настроение в течение дня?





43. Как меняется Ваше настроение при смене погоды весной (осенью)?





44. Как долго у Вас бывает плохое настроение?





Уровень депрессии
4.29 (85.71%) 28 votes

Лола Пирхал

Помогаю людям делать жизнь проще и богаче. Интересы: лидерство, личностный рост, персональный брендинг, бренд-блоггинг, e-mail маркетинг, Сетевой маркетинг 2.0

+38 067 7923605 kartauspeha.ru

QR:  '.get_the_title().'

Что Вы об этом думаете?

Подарок

Оставьте Ваш первый комментарий и получите замечательный подарок!


комментария 4

  • В принципе я и догадывалась о своем состоянии. Обнадежывает вывод - ситуацию можно изменить самостоятельно ))

    • Marina

      Nadezhda kak govorit'sja umiraet poslednej!!no glavnoe,eto vijti iz etogo kruga-snova pochüvstvovat' udol'stvie,a ne razbitost' i ustalos'..,a glavnoe,lishit'sja zelanija prosto ubezhat'!

  • 😎 интересный тест, мотивирует проанализировать свое сегодняшнее состояние.
    Про депрессию знаю не по наслышке.

  • Antonio

    глубокая депрессия
    сам проходил, и ничего не преувеличивал
    священик бл*ть нужен, ахахах)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *